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笑顔に潜むほうれい線の落とし穴…

人とコミュニケーションをとる時、なんと言っても笑顔ってとっても重要です。魅力的な笑顔、可愛らしい笑顔。私もなるべく明るく元気な笑顔で人に接しようと、心がけて過ごすようにしています。しかし…そこには信じられない落とし穴が潜んでいるんです。それはまさに、「ほうれい線」という名の、笑顔の裏に潜む呪い。

あんなに自分も周りもハッピーにさせてくれる笑顔の後に、ふと鏡を見てビックリですよ。くっきりと顔に刻まれてしまったほうれい線のひどい線。しかも、あんなに念入りにお化粧したのが悲しくなるほど、ほうれい線の化粧は崩れてしまい、かえってほうれい線をアピールするかのようなファンデーションの線がついてしまっているんです。楽しく笑顔でいたことを一瞬にして後悔したくなってしまうような、鏡の前の自分のほうれい線。あんなに大口で笑ったり楽しく過ごした今までの時間を一瞬で忘れたくなるほどの、鏡に映る自分のほうれい線。なんであんなにアピールしてくるんでしょうか。

言い訳するなら元々私は、ほうれい線がくっきりと顔に刻まれているタイプの顔です。若い頃は大して気にしてなかったのですが、やはり年齢を重ねると共に、お肌のごまかしが効かなくなってきました。毎日、なかなか念入りにお風呂あがりにスキンケアをして、シワ対策のクリームやオイルを塗っても、気づけばこのありさまです。なんとも我ながら情けないやら、やるせないやら、悲しい気持ちになってきてしまいます。

人ってほうれい線がくっきりと見えるだけで、かなり老けたイメージになるもんです。30歳を過ぎて、本当にみるみるお肌は乾燥してくるし、潤いもなくなってしまいました。若さでカバーできていた部分は、もう努力でカバーしていくしかないんだと、日々実感しています。prp ほうれい線でかなり薄くなるということなので、試してみようと思っています。笑顔の後のくっきりほうれい線は憎いけど…どうこう言っても、やっぱり今日もハッピーになれるような笑顔で、たくさん過ごせたら良いなと思うのでした。

報酬改定を迎えて思うことー介護現場からー

2018年度は、診療報酬と介護報酬のダブル改定があったため、医療・介護業界では慌ただしい日々が続いています。介護事業所に勤める私もその1人です。調剤報酬改定もあったので、薬剤師をしている友人も転職したばかりというのもあり、大変そうです【薬剤師 求人 岸和田】

介護報酬は全体的にマイナス改定になりましたが、訪問看護サービスは唯一プラス改定になりました。たとえば、医療の退院時共同加算が8,000円に上がったり、介護の看護体制強化加算がIとIIに分かれました。このうちIの方は600点取れるようになりました。

これは、事業所の収益には大きな影響を及ぼします。今までよりも収益が上がることになるのです。反面、利用者には負担が大きくなります。介護保険の2割負担が増加する中、医療保険でも近い将来75歳以上の一般所得の人にも2割負担が出るのではないかと言われています。今回の介護報酬も例外ではありません。利用者に満足してもらえるようなサービスをより一層心がける必要があると思います。

先に挙げた「看護体制強化加算」ですが、600単位を取れるかで事業所は奮闘しています。この加算条件は、特別管理加算の算定が3ヶ月のうち30%以上、且つ、ターミナルケア加算の算定が12ヶ月のうち5人以上です。我が事業所では、この看護体制強化加算の算定条件が毎月ぎりぎりのため、気を使わなければなりません(私も算定ミスをして叱られた経験があります…)。
事業所の収益にかかる問題なので、責任を持って行わなければならないと反省しています。

一方、特別管理加算を抜くということは、利用者の状態が良くなっているということです。本来喜ばしいことであるはずなのに、事業所にとっては収益の増減に関わるので、抜けてしまっても良いことばかりではないのが現状です。

今後はより一層、国の公的保険制度では賄えきれないほどの高齢化が進むと考えられます。今は40歳から加入する介護保険制度ですが、今後は引き下げられる可能性がありますね。また、高齢者の負担も増加します。自分が高齢者になった時に困らないように、自助努力も必要だと感じています。

露天風呂のある病院を薬剤師さんに教えてあげると・・・?

いつもと同じ平凡な流れでした。
夜10時ごろ自宅に着き、母の用意してくれた遅めの夕食をすませ、お風呂にゆっくり浸かる。
お風呂から、あがったころ家族は寝静まっており、シンとしたリビングで映画を眺めて、なんとなく夜更かししてしまう。
ここまではいつもとなんら変わりはなかったです。

深夜3時。
平凡を繰り返していた私に突然非凡が襲いかかってきました。
唐突な吐気、抑えられない嘔吐。
ちょっと古いけど、太陽に吠えろの松田優作さんの名シーン、なんじゃこりゃ。という感じやら、まるで暗闇に潜んでいた敵に発砲され腹部を撃ち抜かれ状況についていけない兵士状態。
自分をセーブ出来ず、更に腹痛も加わり、のたうち回っている時母が気づいてくれました。
救急車を呼んでくれた時、これはいつものただの具合が悪いのとは違う奴だなと悟りました。
救急車の中では同じ質問が繰り返されました。
早く何とかして下さい、
神さま助けて、痛い、寒い、気持ち悪い。
そんな意識と闘いながら具合悪過ぎて朦朧としているうちに朝6時。

よし、はい、入院しましょ。
医師の声で意識が帰ってきました。
え?え?え?と言う感じでしたが、その後は、あれよあれよと言う内に入院生活が始まりました。
腸があまりよろしくなく、正常になるまで柔らかい食事になる他は特に制限の無い緩い入院生活でした。
入院してから知ったのですが、この病院は近所の評判が良くなくて患者さんが少なく、集客の為になんと入院患者が利用できる露天風呂が用意されていました。
当時開業したばかりの病院だったので、内装は綺麗で入院患者は少なく、日常から隔離されたゆとりの空間という感じでした。

私は医師に相談し入浴してもいいという許可をいただき、一週間の入院中、ほぼ毎日露天風呂を楽しみました。
お風呂はいつも貸切状態みたいに誰もいませんでした。
考えてもみたら病院内だし、入れない人が多いのかもしれません。
でも、私にとって憂うつであるはずの一週間の入院が、まるで食事療法プランのついたスパに来たみたいでした。

退院後も、しばらくは通院が必要なのでまだ病院通いは続いています。
かかりつけの調剤薬局は病院から少し離れているのですが、自宅から徒歩数分なのでとても便利なんです。
で、そこで仲良くなった薬剤師さんに、病院内の露天風呂について話してみました。
すると、そんな設備があったなんて知らなかったらしく、「出産はそこの病院にすれば良かった・・・!」と言っていました(笑)
そう、この薬剤師さん先月産後復帰を薬剤師求人伊丹でしたばかりで、出産は別の病院だったようです。

居心地も良かったこの病院にもっと患者さんが集まるように、機会があるごとにこの露天風呂のことも広めてみようと思います。

二回目の産婦人科

ちょうど、2週間前、妊娠の兆候がみられたので産婦人科に行き、妊娠8週目だということを先生に伝えてもらいました。
2週間後にもう一度病院に行くことになっていたので、また行ってきました。先週も旦那さんについて来てもらったのですが、ちょうどこの日も旦那さんが休みの日だったので、一緒に来てくれることになりました。

病院は、待ち時間が長いところですが、私の通っている産婦人科は予約ができないために、かなり待ち時間が長く、2時間ほどの待ち時間があるのですが、旦那さんはもう疲れてしまい、「もう行きたくない」と言っていました。

確かに、仕事が休みの日についてきてもらって、2時間も待ち時間があると、疲れるだろうなと思います。なので、今度からは一人で検診に行けるようにしようと思いました。

待ち時間が長かったのですが、やっと順番が回ってきて、自分の番になりました。ちょうど、10週目になっているので、今日の診察の結果で、母子手帳をもらいに行くことができます。お腹の状況は、自分では分からないので、ドキドキしながらエコー検査を受けました。2週間前にエコー検査を受けたときとまた、赤ちゃんの形が少し変わっていて、大きくなっているんだなということが見えました。ですが、まだ内臓が透けて見えているみたいで、脳が透けて見えたのでちょっとドキッとしてしまいました。

先生から、4Dでもお腹の中の状態を診せてもらったのですが、結局まだ良く分かりませんでした。それでも、先生からは特に何も言われなかったので順調に大きくなっているんだろうなと思いました。エコー検査の結果、先生からは、次回の検診までに母子手帳をもらってきてくださいと言って貰えました。妊娠届けというものを記入して、保険センターに持っていってくださいと言われました。

次回は、約2週間後くらいなので、それまでの間に母子手帳をもらいに行ってみようと思います。産婦人科というのは、なんだか特別なところで、行くたびに緊張してしまいますが、今通っている産婦人科は、札幌で看護師をしている義姉もオススメしてくれる病院なので、安心しています。
そんな義姉は、このサイトを利用して派遣看護師として働いている、頼りになる存在です。
⇒ http://xn--eutucs45aqpgnuni03achh.com/

辛そうな父の姿を見て看護師になろうと決意しました

私の父親は、仕事のストレスから精神的なバランスが崩れうつ病になってしまいました。

一時期はとても大変な状態だったのですが、今はだいぶ落ち着いてきました。
本人も今は、一番しんどかったときよりも、だいぶ気持ち的にも体的にも楽になってきたみたいで良かった、と言ってます。

ですが、一つ困ったことが起きました。
今、自宅近くの高松のとある精神科へ通院をしているのですが、その病院から薬を1か月分処方されていて、それを毎晩寝る前に飲むようになっています。

精神系のお薬というのは風邪薬などとは違い、長い間のみ続けないといけないものになります。
父親は、自分が飲んでいる薬をネット上で調べてみたりして、飲み続けることで、副作用が出ることを心配して「もう、自分は治ったから、薬は、二日に一度飲むことにする」と家族に言ってきました。

信頼できる先生でしたし、その先生から毎日飲むようにと言われているお薬なので、それを自分の判断だけでそのように二日に一度にするのはとても危険です。
ましてや精神系のお薬なので、自己判断で飲み方を変えたことで症状が悪化しても困ります。

父親には、「せっかく治ってきていて調子が言いのだから、ここで先生の言っていることを聞かずに勝手なことをして調子が悪くなっても困るよ。今度病院に行って、薬を減らしてもいいか聞いてみよう」と伝え、自己判断はやめてもらうように説得しました。
嫌々ながらも父親は家族の話を聞いてくれて、病院に行くことにしました。

病院で先生に、この薬を減らしてもらえないかと伝えたのですが、まだまだゆっくりと焦らずに治していくことが大切なので今はこのままの量で、と言われました。
父親は、まだまだ薬を止められないことが辛かったみたいですが、やはり今後うつ病を発症させないためには、焦らずゆっくりと先生の言うことを聞いて、治療していかないといけないのだなと思いました。
私は高校生なのですが、父のこんなツライ様子を見ていると将来、看護師として家族を支えられるような大人になりたいと強く感じるようになりました。
http://xn--gmq498aw4gn1entpi22arrw.net/
だって、大切なたった一人の父親なんです。

そして、あのとき自己判断で薬の飲み方を変えずにいて良かったなと思いました。

安いけれど自分のまつ毛には最高に塗りやすいマスカラ 

マスカラ
奥二重なのでいつもまつげをしっかりと上に上げてカール力の強いマスカラを塗り目をパッチリと見せていますが、マスカラの種類によっては奥二重の部分にマスカラがついてしまったり短いまつ毛にうまくマスカラが塗れなかったりと、ずっと自分のまつ毛の長さと二重の形に合うマスカラを探していました。

今はマスカラも昔とは違い、安くても良いものがたくさん売られているので美容サイトや店頭で自分が使ってみたい、使いやすそうなマスカラをたくさん物色していると、昔いつも使用していた細いコーム型のマスカラを見つけました。マスカラの中ではかなり有名なブランドでしたが、気に入っているのになぜか購入することをやめてしまい、なんで使わなくなってしまっのか自分では覚えていませんでしたが、昔使いやすかったんだから今も使いやすいかも、と思ったので1200円ほどと安かったこともあり、現品で購入して早速使ってみました。

細めのコーム型のマスカラなので、下まつ毛にマスカラを塗っても目の下が黒くなりにくく、まつげにも下まつ毛にも買ってきたコーム型のマスカラでまつ毛にマスカラを塗るとびっくりしてしまうほどに塗りやすく、瞼も目の下もマスカラのブラシが当たらないため全く黒くなることもなく、私が探していたのはまさにこんなマスカラだったと思い、現在はこのコーム型のマスカラ一本でマスカラが塗り終わるようになりました。

まつ毛にマスカラが塗りやすいこともうれしい事でしたが、コンタクトユーザーの私にとってマスカラはウォータープルーフであることが必須条件なのですが、このマスカラはウォータープルーフなのでコンタクトユーザーの私が使っても問題なく、ずっと探し続けていた私に合うマスカラを意外なほど低価格で見つけることができ、主婦でも購入できるような金額だったので最近の中ではかなりうれしいできごとでした。

なぜこのマスカラを一時期使うことをやめたのかは覚えていませんが、まだ販売していたこともとてもうれしくありがたい事だったので、できる事ならいつまでも廃盤にせずに販売し続けて欲しいと思っています。